Mon orientation
Mon orientation
n°1 : Conseils pour limiter le stress
Quelques conseils pour limiter le stress à l’approche de l’entretien de motivation :
- Préparez votre tenue d’entretien la veille au soir
- Consultez le trajet la veille et prévoyez du temps sur place avant l’entretien. Cela vous permettra de décompresser et de souffler un peu avant l’épreuve.
- Préparez bien votre présentation et votre argumentaire
- Répétez avec des proches ou filmez-vous si besoin
- Faites de la relaxation le jour J
- Rappelez-vous que le jury n’est pas là pour piéger les étudiants
n°2 : Soigner son entrée
Vous avez forcément déjà entendu parler de la règle des 4 x 20. Utilisée en vente, elle met l’accent sur :
les 20 premières secondes de votre présentation ;
les 20 premiers gestes ;
les 20 premiers mots ;
les 20 premiers centimètres (la distance entre vous et votre interlocuteur lors de votre entrée).
C’est là que tout se joue, alors soignez votre entrée.
Voici quelques astuces qui vous aideront à capter l’attention de votre auditoire et convaincre :
- Adoptez une posture ouverte. Vos épaules doivent être droites, non voûtées. Ainsi, votre thorax sera plus ouvert, votre respiration n’en sera que plus fluide. Ne croisez surtout pas les bras.
- Gardez un contact visuel avec le jury. Mais ne restez pas focalisés sur une seule et même personne. Alternez pour que chaque membre se sente concerné et impliqué dans votre présentation.
- Utilisez vos bras pour occuper l’espace et imagez votre présentation. Ne restez pas les pieds joints dans la même position.
- Soyez le plus naturel possible et parlez avec assurance. Inutile d’utiliser un vocabulaire avec lequel vous n’êtes pas à l’aise.
n°3 : Écoute le jury
Cela peut paraître évident mais peu de personnes écoutent réellement. En étant concentré, non seulement tu seras en mesure de répondre précisément aux interrogations du jury, mais tu pourras dépasser ce jeu de questions-réponses pour entrer dans un véritable dialogue. Quant aux fameuses questions pièges, elles n’existent tout simplement pas. Le jury a simplement rebondi sur une de tes réponses ou une attitude que tu avais à un moment précis donc pas de panique.
